Muchas veces me vienen parejas a resolver sus conflictos, a reavivar su sexualidad o a vivirla desde otro lugar y me encuentro con que apenas pasan tiempo de calidad y de presencia el uno con el otro. Parece que no hay tiempo en general para parar,...
Tantra es trascendencia. No pretende la indulgencia ni la represión. Es un caminar sobre la cuerda floja; requiere de un equilibrio relajado y perfecto. No es tan fácil como parece, necesita de una consciencia muy delicada. Es una gran armonía. Lo más fácil para la mente...
Primer paso: Observación diaria “Empieza por estar atento a las acciones rutinarias de cada día, y mientras haces tus acciones rutinarias, permanece relajado”. No hace falta estar tenso. Si estás limpiando el piso, ¿qué necesidad hay de estar tenso? O, cuando estás preparando la comida, ¿qué necesidad...
Esta meditación es para tomar consciencia y restablecer el flujo de energía por la columna vertebral y para abrir una corriente entre el sacro y el corazón conectando la energía de la parte inferior del cuerpo con la energía de la parte superior. Este libre fluir...
Os comparto una sencilla meditación de Osho para parejas. Esta meditación se la dio a una pareja que vivía en la comuna para sintonizarse antes de hacer el amor. La he desarrollado un poquito para que os sea fácil entender y practicarla pero las instrucciones fundamentales son...
Hacer el amor es un acto de fusión. Desde el momento en que nos encarnamos y nos individualizamos, el anhelo de fusión y el anhelo de individuación danzan mano a mano creando el roce para la creación de la vida manifiesta. Son movimientos de energía...
¡Hola queridos todos! Sucede que como especie humana tendemos a sentir un anhelo constante que en su naturaleza femenina persigue EL AMOR Y LA PLENITUD y en su naturaleza masculina persigue LA LIBERTAD Y LA VACUIDAD. Estas dos fuerzas que intervienen en la creación, complementarias pero opuestas...
Al hacer el amor o en cualquier interacción de la vida cotidiana mantén el centro de atención en tu vientre y fluye desde allí sin forzar y sin retener. El segundo chakra se encuentra en la barriguita y gobierna el segmento abdominal incluyendo los intestinos y...
Para este verano que tendréis tiempo para practicar os mando una transcripción de un discurso de Osho sobre la práctica de la sexualidad tántrica. Como en el ashram de Osho meditar era la esencia de todo aprendizaje y hoy en día el camino tántrico está...