06 Jun meditación del mes – mayo 2017

Posted at 14:57h in Meditación del mes

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El tacto y el contacto: necesidades básicas en el ser humano: Para poder entregarnos al tacto, a la rendición de nuestro cuerpo y a la fusión de éste con otro cuerpo y con otro ser humano, es importante crear situaciones en el día a día que...

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06 Jun meditación del mes – abril 2017

Posted at 14:55h in Meditación del mes

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Sé sensible, estate vivo con totalidad! Para este mes  me gustaría compartir con vosotros un discurso de Osho sobre los sentidos y el estar completamente vivo! “El tantra dice, estate vivo, sé sensible. En cuanto más sensible seas, más vivo estarás y en cuanto más vivo estés,...

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06 Jun meditación del mes – marzo 2017

Posted at 14:52h in Meditación del mes

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ANTES DE HACER EL AMOR MEDITA Tantra en realidad de lo único que habla es de meditación, de mindfulness como ahora está de moda llamarlo. Si, es cierto lleva la meditación al ámbito del compartir en intimidad en lo cotidiano en el cuerpo y las emociones. Pero en...

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04 Feb meditación del mes – febrero 2017

Posted at 08:05h in Meditación del mes

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MASAJE SENSUAL PARA DESPERTAR LA COLUMNA VERTEBRAL Uno de los focos de atención en el tantra es la espina dorsal y su capacidad de ser un conductor de energía. La energía fluye a través de ella ...

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15 Ene meditación del mes – enero 2017

Posted at 08:39h in Meditación del mes

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LA FELICIDAD La palabra felicidad es como la palabra amor, cuando la entonamos parece que es obvio lo que queremos decir, pero no lo es. Es una experiencia energéticamente subjetiva que varia muchísimo de persona a persona. Con esta meditación vamos a explorar y traer consciencia a ese...

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09 Dic meditación del mes – diciembre 2016

Posted at 20:55h in Meditación del mes

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La tristeza Este mes completamos la trilogía de emociones que nos cuesta sostener y rechazamos pero que tienen una función positiva muy importante y necesitan ser sentidas, comprendidas y atestiguadas en nuestro corazón. La tristeza, sobre todo si viene acompañada de llanto es la manera en la...

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03 Nov meditación del mes – noviembre 2016

Posted at 13:42h in Meditación del mes

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EL MIEDO Vamos a decir que el miedo es una serie de percepciones muy energetizadas y adrenalizadas que te avisan si estás en una situación que requiere que te enfrentes con vigor y agresividad o que huyas todo lo raudo y veloz que puedas. Es un extra...

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09 Oct meditación del mes – octubre 2016

Posted at 20:36h in Meditación del mes

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Aprender a ser humano, aceptar todos nuestros paisajes y sentir y sostener lo que acontece en cada momento como una experiencia valiosa es el desafío de nuestra consciencia encarnada. Hay tres estados emocionales que nos suelen causar más dificultad a la hora de sostenerlos  sentirlos y...

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08 Sep meditación del mes – septiembre 2016

Posted at 01:09h in Meditación del mes

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TRAYENDO AMOR Y PRESENCIA A TU TRABAJO O ACTIVIDAD Una de las enseñanzas básicas de Osho para mi, fué ver el trabajo o cualquier actividad como una oportunidad para entrar en  un espacio meditativo, presente y amoroso. Yo siempre digo en los cursos cuando iniciamos una práctica: Antes...

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06 Jul meditación de mes – julio 2016

Posted at 07:39h in Meditación del mes

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ENCONTRÁNDOSE PARA AMAR: un encuentro sincero y consciente Esta meditación es muy preciosa si planeáis tener un encuentro íntimo! Muy a menudo nos encontramos para compartir nuestro cuerpo y nuestra energía y estamos tan llenos de expectativas, miedos, ideas, prisas, etc… que nos perdemos la verdad y...

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