Tenemos la tendencia de utilizar el orgasmo femenino como medida para jactarse de una sexo exitoso, de ser un buen amante, de que ha habido una performance sexual satisfactoria para ambos. Especialmente para ti como hombre es todo un reto y señal de hombría, el haber...

La sonrisa interna Este es un método del tantra taoísta que si lo pruebas y practicas durante una semana te darás cuenta que es muy efectivo. Sonreír es una herramienta maravillosa para acceder a estados de serena felicidad y contento. También te permite desidentificarte de la tendencia...

Todo es nuevo Celebramos Fin de año y comienzo de Año Nuevo como un ritual y accedemos a sentimientos de liberación y renovación, soltamos lo vivido, hacemos nuestro duelo, recordamos lo pasado y nos abrimos a un sentimiento mágico de asombro que da bienvenida a lo...

Durante los próximos meses me gustaría compartir con vosotros unas técnicas de meditación del Vighyan Bhairav Tantra: Estas escrituras son un legado de técnicas que Shiva le dió a Devi su consorte cuando ella en estado de pleno amor le preguntó: ¿Amado mío en que realidad vives,...

Simultaneidad   En la mente solemos hacer una distinción entre lo cotidiano y lo sagrado, lo corporal y lo espiritual, entre el sexo y el éxtasis. Esta distinción va en detrimento de celebrar la vida, de ver lo espiritual en lo manifiesto, de sentir el misterio en la...

"Meditar significa vivir sin palabras, vivir en forma no-lingüística. A veces, esto ocurre espontáneamente. Cuando estás enamorado, sientes la presencia, no el lenguaje. Cada vez que dos amantes se encuentran en forma íntima, dejan de hablar. No es que no haya nada que expresar. Al...

CENTRARSE EN EL HARA Me gustaría compartir este método de meditación de Osho. Primero os adjunto unas palabras de él acerca del centro del ombligo, del hara y como se relaciona con la energía sexual. A continuación os adjunto una meditación de él que se realiza en soledad...