"Para mantener la presencia en el presente y relajarse con lo que hay, es fundamental entrar en contacto con la llama de vida y de pasión que brilla dentro de cada uno.” ASTIKO...

"Amarse a uno mismo es saber retirarse a estar en presencia con la esencia, las necesidades y los deseos de uno." ASTIKO  ...

“Deseo que sigamos teniendo el coraje de ser auténticos, de vivir los sueños verdaderos de nuestro corazón y de confiar en la expansión de nuestra consciencia”. ASTIKO...

"Tantra no es una enseñanza lineal, ni intelectual, es una apertura que va sucediendo paulatinamente a medida que vamos practicando y meditando." ASTIKO...

"La experiencia sexual hacia la que apunta el tantra es la vuelta hacia la absoluta inocencia, a la absoluta naturalidad, a la absoluta unidad, donde la mente el corazón y el cuerpo retornan a la unidad.” ASTIKO...

“La disciplina que se aprende en tantra es estar presente en tu cuerpo sintiendo lo que es en apertura, con la consciencia expandida." ASTIKO...

“De vez en cuando, cuando te des cuenta de un juicio, simplemente suéltalo y respira, fíjate lo que sucede dentro de ti antes y después." ASTIKO...

“Cuando dos cuerpos se adentran en la vibración durante la unión sexual, como en una danza se pierden las fronteras de la individualidad y el dos se convierte en uno. Eso es trascendencia." ASTIKO...