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13 al 19 de Agosto – LLIRIA (VALENCIA): CIRCULO DE LUZ: Tantra y mindfulness en la intimidad

agosto 13 - agosto 19

Tantra y mindfulness en la intimidad con Astiko y Bruno

 

“La búsqueda de la unión entre un hombre y una mujer es sólo el comienzo de un camino hacia la experiencia del gran gozo: la unión con Todo” OSHO

 

Sexualidad, Vulnerabilidad e Intimidad: relacionándonos en amor y en libertad

Todos anhelamos tener relaciones íntimas y sexuales que sean nutritivas, satisfactorias, orgásmicas, amorosas y enriquecedoras. En cambio muchas veces se convierten en un intercambio muy frustrante durante el cual perdemos nuestra presencia con miedos y expectativas.

Durante esta semana exploraremos patrones y dinámicas con las que nos relacionamos emocional y sexualmente a la hora de intimar.

Veremos como creamos o evitamos la verdadera intimidad con nosotros mismos y con los demás, si permanecemos conectados cuando intimamos o nos salimos de nosotros mismos, perdiéndonos en el otro.

Podremos tomar consciencia de estas dinámicas y patrones a un nivel energético y psicológico. Observar estas estrategias que estamos utilizando inconscientemente para recibir amor, abrazarlas con compasión estando presentes y vulnerables a sentir, nos vuelve permeables al amor y al espíritu. Nos devuelve una y otra vez a nuestra esencia extática. Esto nos abre la puerta a crear nuevas alternativas que son más jubilosas, nutritivas y expansivas y que apoyan una verdadera y profunda intimidad.

Comprenderemos también las dinámicas de la intimidad sexual explorando los tres niveles de la relación sexual. Desde la excitación y la pasión a la confianza y relajación pasando por la vulnerabilidad y las heridas emocionales.

Circulando la luz

Una vez que hemos reconocido nuestros patrones y nos dejamos sentir y acoger las emociones que no hemos permitido que se expresen, nos adentramos en el cuerpo para desbloquear el diafragma y otros segmentos del cuerpo para que la energía creciente dentro de ti encuentre espacio para expandirse por todo el cuerpo y pueda llenar todas las glándulas.

Entonces es cuando verdaderamente despertamos el cuerpo de gozo y hacemos el amor en el fluir mismo del amor y de la energía, en vez de estar pretendiendo o actuando para dar la talla o para cumplir con metas y expectativas sexuales y emocionales.

Estando cada vez más presentes y conscientes nos volvemos más sensibles con nosotros mismos lo que nos permite renovar nuestra relación con el placer y la sensualidad .

En esa presencia podemos reconocer y sentir la energía en su recorrido por el cuerpo y en expandirla y circularla entre el sexo y el corazón, entre tu pasión y tu ternura, tu fuego y tu vulnerabilidad, entre el hombre y la mujer para que se transforme en alegría, amor, creatividad y extasis.

Para esto practicaremos el círculo de luz, una meditación tántrica que permite experimentar el fluir de la energía vital por el cuerpo para llenarlo de vitalidad.

Finalmente podrás descubrir como la dimensión de meditación te devuelve a tu esencia desde la cual surge la verdadera intimidad contigo, con el otro y con la vida misma.

Durante estos días de curso nos exploraremos con meditaciones activas, clases demostrativas, técnicas de respiración, sesiones terapéuticas, ejercicios tántricos, juegos, masajes, sesiones de autodescubrimiento y limpieza emocional, convivencia, contacto con la naturaleza, sorpresas… Todo ello apoyado por un entorno natural de gran belleza y un ambiente entrañable, íntimo y celebrativo que te brindará la oportunidad de tocar las profundidades de tu corazón y experimentar la capacidad gozosa de tu cuerpo

Este taller es un encuentro especial para los que queréis iniciaros y profundizar en el Tantra. Solamente lo ofrecemos una vez al año. Puedes venir solo/a o acompañado de tu pareja. Lo único necesario es el deseo sincero de abrir el corazón, tu capacidad de entrega frente a la experiencia, tu honestidad frente a ti mismo y tus ganas de celebrar.

 

+ INFO & INSCRIPCIONES: [email protected] – 691813589

 

Detalles

Comienza:
agosto 13
Finaliza:
agosto 19

Lugar

Lliria
Lliria Valencia España + Google Map