EL ARTE DE VIVIR EN EL CORAZÓN

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07 y 08 de Noviembre en MADRID

La ciencia del tantra siempre empieza por entrar profundamente en los paisajes del corazón.

El corazón es el lugar físico y energético que utilizamos como punto de apoyo para atestiguar el misterio de la vida, relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

La humanidad está fascinada con la cabeza, con sus descubrimientos científicos y tecnológicos. Se apoya básicamente en el pensamiento racional para vivir la vida.

La educación de los niños está basada en desarrollar sobre todo el intelecto, el proceso de pensamiento lógico, racional, económico y científico.

IMG_3819La cabeza es un siervo, una secretaria que se cree tan importante que ha tomado el mando. Esto genera una desolación cada vez mas grande, un vacío y despropósito que no nos permite avanzar. La cabeza inventa nuevas tecnologías y comodidades, pero no comprende el misterio de la vida, no entiende el último descubrimiento de la ciencia: que todos somos uno.

El corazón es el amo, es la voz que te mantiene en contacto con la verdad, con lo esencial, con la relajación, la creatividad, la celebración, la devoción, el amor y la compasión.

Si aprendiéremos a escuchar a nuestro corazón y poner a su servicio nuestro intelecto, la vida de los humanos comenzaria a cumplir con su propósito: recordar que la tierra es un paraíso y que la vida es un regalo a celebrar.

Esto para los tántricos no era un concepto. Cultivar la energía de Anahata, el corazón, es una práctica. Nos ha legado técnicas y meditaciones que te llevan a relajar el corazón, limpiarlo de tensiones y sufrimientos acumulados, expandirlo, nutrirlo y finalmente rendirse a sus pies.

Durante estos días he diseñado una secuencia de prácticas para que le des espacio a tu corazón, para que puedas descubrir los paisajes de ternura, felicidad, aceptación y silencio que se albergan en él.

Con respiraciones, meditaciones, masajes, relajaciones y otras técnicas tendrás la oportunidad de practicar la atención en el corazón y de disolverte en la alegría que naturalmente resulta cuando esto acontece.

  Para información y reservas: info@tantrawithastiko.com – Mònica 691813589[:en]

8 and 9 November in MADRID

The Science of Tantra always begins by going deep into the landscapes of the heart.

The heart is the physical and energetic stepping stone we use as  support to witness the mystery of life, to relate to ourselves and others.

Mankind is fascinated with the head, with its scientific and technological discoveries. It relies primarily on rational thought to live life.

IMG_3819The education of children is based mainly on developing intellect, logical and rational, economic and scientific.thought processes.

The head is a servant, a secretary who has thought itself so important that it has taken over. This creates an increasingly large desolation, emptiness and absurdity  in the human psyche that prevents us from moving with totality into life. The mind  invents new technologies and facilities, but does not understand the mystery of life, does not understand the latest discovery of science:  That we are all one.

The heart is the master,  it is the voice that keeps you in touch with the truth, with the essence, with relaxation, creativity, celebration, devotion, love and compassion.

If we learned to listen to our hearts as the master and to put our intellect to its

service, human life would begin to fulfill its purpose: to remember that the earth is a paradise and life is a gift to celebrate.

This was not  a concept for the tantrikas.  Cultivating  the energy of  the heart, is a practice. They left us techniques and meditations that lead you to relax the heart, free it  of accumulated stress and suffering, expand it, nurture it and finally surrender your actions and thoughts to its serene sweetness.

During these days I have designed a sequence of practices to give  space to your heart, so you can discover the landscapes of tenderness, happiness, acceptance and silence that are housed there.

With breathing, meditation, massage, relaxation and other techniques  you will have the opportunity to practice mindfulness in the heart and dissolve in the joy that naturally results when this happens.

For information & Booking:

info@tantrawithastiko.com – Mònica 691813589

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